دکتر حسین امامی

🔻بايد بتوانيم رژیم رسانه‌ای سخت‌گیرانه در استفاده از #شبکه‌های_اجتماعی داشته باشیم

🔻از کسانی که احساس می‌کنید دچار #خودشیفتگی افراطی و زندگی مصنوعی هستند دوری کنید. آن‌ها را لایک و حتی دنبال نکنید.

🔻پز دادن دیگران را جدی نگیرید.

🔻یک تغییر رفتار در دنبال کردن دیگران داشته باشید. شاید لازم باشید عده‌ای را حذف کنید و ذهن خود را آرام‌تر کنید

🔻 نیاز خودتان را در استفاده شبکه‌های اجتماعی تغییر دهید. یعنی فقط به فکر سرگرمی، تفریح، آرامش و رفع خستگی در استفاده از شبکه‌های اجتماعی نباشید.

💠 متن كامل گفتگوي زهرا حکیمی شفقنا رسانه با حسين امامي را در لينك زير بخوانيد: 

🔗 https://bit.ly/2MAu7un